ПРОФЕСІЙНЕ ВИГОРАННЯ У ПУБЛІЧНІЙ СЛУЖБІ: ЯК РОЗПІЗНАТИ ТА ПОДОЛАТИ
4–5 травня 2026 року у Полтавському регіональному центрі підвищення кваліфікації проводиться навчання для державних службовців та посадових осіб органів місцевого самоврядування за короткостроковою програмою «Професійне вигорання: профілактика, діагностика та відновлення». Захід проходить у форматі тематичних онлайн-зустрічей (вебінарів).
Сьогодні під час навчання учасники розглянули теоретичні підходи до розуміння сутності професійного вигорання. Було висвітлено основні психологічні концепції, які пояснюють причини виникнення цього стану, а також його вплив на особистість і професійну діяльність публічного службовця.
Окрему увагу приділено аналізу стадій розвитку професійного вигорання. Учасники дізналися, як від початкової втоми процес може перейти до хронічного виснаження та професійної деформації.
Серед ключових чинників були визначені:
- надмірне робоче навантаження;
- відсутність балансу між роботою та особистим життям;
- емоційне перенапруження;
- недостатня підтримка в колективі;
- низький рівень визнання результатів праці.
Завершальний етап навчання буде присвячений методам і технікам профілактики та відновлення. Учасники зможуть ознайомилися з практиками:
- саморегуляції та управління стресом;
- відновлення емоційного ресурсу;
- розвитку стійкості до професійних викликів;
- побудови здорових робочих меж.
Лектор програми Віталій Лавріненко, доцент кафедри кризової психології, кандидат психологічних наук. Його досвід і практичний підхід дозволили глибоко розкрити тему та забезпечити інтерактивну взаємодію з учасниками.
